你的日子如何，你的力量也如何。

　　「你們親近神，神就必親近你們。」（雅各書4章8節）

　　禱告讓我們得力量來面對生活林林總總的問題，也是我們與神更親近的一個方法。最近，我看了史多美．奧瑪森著的《如何為妳自己禱告》一書，其中很多的提醒和鼓勵，願意和你們分享：

1. 安靜中與神相遇
   投入家庭主婦行列快三年，每日忙於家務和接送子女等，我除了是家庭主婦外，同時也榮升為孩子的助理經理，退居為老公背後的女人，讓他沒有後顧之憂。在忙碌中，我忽略了最重要的事──與神親近。這並不表示我停止了禱告或讀經，而是缺少與神獨處。在不知不覺的情況下，我成了馬大，忙忙碌碌地在團團轉，卻不是主所喜悅的。

2. 為自己禱告
   我的禱告很多時會為孩子、丈夫、親人或朋友的需要，但遠比為自己的需要多。同時，我發覺為自己禱告有點困難，為別人代禱似乎容易得多，因可以透過週刊或慰問便可知道他們的需要，但了解自己的需要卻不容易。一個代禱者必須要先知道如何為自己禱告，這樣，他才能有效地為別人禱告；了解自己的需要，才能明白如何為別人的需要禱告。

3. 學習為自己禱告
   在《如何為妳自己禱告》一書中，作者指出為自己禱告是可以操練的，而且可以從很多方面學習：
   •主啊，教我如何掌管我的心
   •主啊，教導我正確安排生活次序
   •主啊，為我所作的工賜福我
   •主啊，帶我進入�磟飢盚w定的計劃
   •主啊，幫助我走出過去
   •主啊，保守我時時行在�磢漲捕N中

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